繼上回的芒果牛奶冰棒後
這次要介紹夏季限定食譜第二回 → 香甜可口的 芒果果醬
芒果性質微涼,有多種營養成分,其中維生素A含量最高,有增強免疫力、保護眼睛的功效
小叮嚀:
芒果為易過敏食材,製作前需單獨試吃,經過試吃後沒有過敏症狀,才可製成果醬給寶貝吃喔!
食材準備清單:
食材 | 芒果 | 白砂糖 |
份量 | 一顆 | 芒果克數的1/6 |
推薦較酸的芒果會比較適合做果醬喔
首先
將芒果洗乾淨後削皮,切成小塊狀
再次提醒:
芒果為易過敏食材,製作前需單獨試吃,經過試吃後沒有過敏症狀,才可製成果醬給寶貝吃喔!
再來,要測量芒果塊的克數
才能知道白砂糖要準備多少克數(約芒果克數的六分之一,可依需求調整)
芒果塊的克數大概是237克
所以白砂糖要準備的克數就是
芒果塊克數 ÷ 6 = 白砂糖克數
237 ÷ 6= 39.5
所以約取40克的白砂糖
準備食材部分就到這邊為止囉
接著就要使用babybrezza副食品料理機
將芒果塊放入食物容器
蓋好上蓋
一定要注意蓋好上蓋才能開始攪碎喔!
按鍵時要按照「按、放、按、放」的方式,因為在最上層會有還沒有攪碎到的芒果,
可以讓果肉下沈時再攪碎,這樣會比較細碎均勻喔!
接下來
按壓右邊黃色 攪碎鍵,約10到15秒,至半細碎狀即可
攪碎完成
大概這樣的半細碎狀稠度就可以了喔!
接著要開始熬煮芒果果醬
把芒果泥倒入平底鍋
倒入白砂糖
開小火煮至黏稠狀,約30到40分鐘
切記一定要一直攪拌! 不然會燒焦喔!
↓ ↓ 約煮 20分鐘 後的狀態 ↓ ↓
開始慢慢變稠狀
↓ ↓ 約煮 30分鐘 後的狀態 ↓ ↓
已看得出有些濃稠了
↓ ↓ 約煮 40分鐘 後的狀態 ↓ ↓
煮到這樣的稠度就可以了
將煮好的果醬 趁熱 倒入容器裡,不然冷掉會很容易黏住喔!
倒好之後 ↓
香甜可口的 芒果果醬 就完成啦
可搭配土司或麵包食用喔~
小叮嚀:
果醬不易長時間保存,所以份量不需要做太多,要盡早食用喔!
芒果果醬(12+)
食材份量:
食材 | 芒果 | 白砂糖 |
份量 | 一顆 | 芒果克數的1/6 |
作法:
1. 芒果洗乾淨後削皮,切成小塊狀。
2. 測量芒果塊克數,再測量白砂糖克數(約芒果克數的六分之一,可依需求調整)。
3. 將芒果塊放入食物容器,蓋好上蓋。
4. 持續按壓攪碎鍵,至半細碎狀即可。
5. 將芒果泥倒入平底鍋,倒入白砂糖,小火煮至黏稠狀(約30到40分鐘)。
6. 煮好後要趁熱倒入容器,不然會黏住。
小叮嚀:
芒果為易過敏食材,製作前需單獨試吃,經過試吃後沒有過敏症狀才可製成果醬給寶貝吃喔!
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