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炎熱的夏天可以考慮給寶寶吃道冰涼的奶昔，香瓜與香蕉搭配嬰兒配方奶或是母奶，新鮮健康的水果奶昔絕對讓寶寶胃口大開，一口接一口。香瓜為後熟水果，購買時選擇稍有彈性以及略帶香味即可，放個2-3天最適合食用。

食材準備：香瓜50g、香蕉50g、嬰兒配方奶50ml(可用母奶取代)

香瓜削皮切丁放置最下層，香蕉橫切片放置上層，水果蒸煮後能夠降低過敏性，較大寶寶可以省略此步驟。

蓋好上蓋，蒸氣鍋加水180ml。

按壓蒸煮鍵至10分鐘

再按開始鍵

10分鐘過後，蒸煮完成，果肉也會變軟

倒入剛剛準備好的配方奶

按壓攪碎鍵至泥狀

攪碎後表面會有泡沫是正常

輕鬆完成香甜好吃的甜瓜香蕉奶昔，完成的奶昔是溫熱的，建議待室溫放常溫飲用，或是放入冰箱冷藏飲用

甜瓜香蕉奶昔(6+)

適用年齡：6個月以上
完成量：約170ml

營養成分：
熱量 97.7大卡 蛋白質 3.04克 碳水化合物 18克
鐵質 0.54毫克 脂肪 2.6克 鈣質 13.8毫克

食材份量：
香瓜50g
香蕉50g
嬰兒配方奶50ml(可用母奶取代)

作法：
1.香瓜洗淨後削皮切成小丁，香蕉去皮後切小丁。
2.食材放入食物容器後，按下蒸煮鍵，設定10分鐘，再按開始鍵。
3.完成後加入嬰兒配方奶，再按壓攪碎鍵至泥狀。

【營養師小學堂】:
挑選香瓜時應先看外觀，外皮平滑、果型完整且飽滿，放在手心稍有重量；再則，因為香瓜為後熟水果，購買時最好選擇約9分半熟的瓜，也就是果肉不要過硬稍有彈性，果蒂略帶香氣但不宜太過濃郁，這樣的瓜買回去，只需放個1至2天完成後熟，香氣和口感絕對香甜誘人，讓你的寶寶愛不釋口。